有着球场教练之称的控球后卫是身体素质要求较低但也是球商要求较高的一个位置。一个合格的控球后卫不仅需要组织进攻的能力最重要的便是串联队友。当你用传球调动队友之时你的队伍就能获得一个更强悍的进攻势头。今天让我们学习一下控卫的基本传球技巧吧!
篮球控卫的基本传球技巧
NO1：胸前传球
传球基础动作：手臂蓄力前伸，手部往外延展，就像投篮一样，有一个向外拨动的趋势，此时的大拇指应该朝下。(最好传球的时候带点旋转，这样球更有力量和速度)
NO2：地板传球
当没有较好的传球路线时，你就可以选择使用地板传球来配合队友完成进攻。使用地板传球需要判断队友的位置或运动趋势。(地板传球需要将球弹到队友刚好可以接手的位置，球的落点最好在两人之间距离的三分之—)
NO3:头顶传球
防守者在跟你对位时，把重心提得很高。这时候你就需要保护球然后再把球传出去。(将球举在头顶需要观察旁边其他防守人的动向)
NO4:侧面传球
当你面对的防守者在紧贴并且伸出双手阻扰你的视线时，头顶传球就非常容易被断掉。此时你就可以选择从侧面出球，避开防守人的干扰空间。(如果单手会失误切记要用双手)
传球不仅是为了满足队友的进攻欲望，还有就是让进攻更为顺畅，将篮球放入篮筐内所打球的最终目的。
练习抢篮板球的方法
1、 卡位
在抢篮板的时候，卡位异常重要。
a、当篮球被投出时，首先要阻止对方进入禁区，利用脚部移动，阻止对方的前进方向;
b、然后利用转身，将对方卡在自己身后，手臂伸开，接触对方球员，同时保持自己的姿势，不被对方挤开。
2、 判断篮球落点
对于篮板球落点的判断，更多地需要经验的积累，打得球多了，就能从球出手的位置、力度等觉察出篮球弹框后的方向、弧度、速度快慢。
一般来说篮球弧度高、速度慢，弹出就比较近;篮球运行弧度低，速度快，弹出就很远。因此要做好预判，判断好篮球运行路线有助于提高抢篮板的成功率。
3、 把握起跳时机
当篮球弹框而出，即将下降时，篮板手就得把握好起跳时机。跳起不可太快，要跟着球的感觉走，也不可太慢，太慢的话只能看着对方摘得篮板球，因此要选择合适的时机起跳，即篮球刚脱离篮筐或篮板，处于下落过程中时立即起跳抢篮板。
抢篮板小技巧：
拨球是比较容易掌握的抢篮板技巧，一般来说，单手起跳比双手起跳要高，因此如果和对手有身高差距，但是又无法单手抓篮板，这时可以单手跳起奋力把球往自己的方向上拨一下或几下，让篮球改变方向，增加别人抢篮板的难度，这时立即二次起跳，就能抢到篮板了。
练习好抢篮板的能力， 无论在进攻端还是防守端，都能给予球队帮助，一起练好篮板，去掌控比赛吧。
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